Храп наносит больше вреда женщинам, чем мужчинам

Это доказано опытным путем во время исследования, проведенного в Великобритании.

Ученые из Мюнхенского университета наблюдали за 5000 человек обоих полов, страдающих апноэ. В результате эксперимента выяснилось, храп наносит больше вреда женщинам, чем мужчинам, поскольку у дам сильнее увеличивается масса левого желудочка сердца. В результате девушки, страдающие апноэ, чаще переносят инсульты и инфаркты. Проблема со здоровьем возникает из-за приостановки дыхания во время сна при храпе. В итоге сердечно-сосудистая система человека начинает функционировать неправильно. Негативные последствия апноэ ярче выражены у женщин, нежели у мужчин.

Ученые рекомендуют снизить собственную массу тела людям, которые храпят. Зачастую нормализация веса решает данную проблему. Апноэ приводит к быстрой утомляемости и хронической усталости. Причиной этому является прерывистый ночной сон. Во время задержек дыхания человек кратковременно пробуждается, причем сам он может этого не осознавать.

Вам также могут понравиться Еще от автора

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.